槟马之后,等待飞机归家的时候基于不甘心也不想放弃所以立马报名了下一场全马赛事——双城马拉松 Twincity Marathon 2020。这次真是冲动的决定,毕竟病未痊愈并且还需要更多时间恢复体力。此次报名将会是隐秘式的训练,心想只要成功完成就已经很好了。
这次病很不轻,恢复极慢。需要一两星期才能完全恢复过来,而且真没怎么做一些LSD长跑训练,就只是跑了一次21公里训练罢了。心想一直告诉自己要是成功完成后,可以好好的放年假了!怎知在最后两个星期前却因为担心足底筋膜炎发作所以减少了跑量。试想想看,原本剩下五个星期的训练时间,最后变成只是训练了3-4个星期就到了赛事。我不敢想也不敢多怀疑自己,就是做就对了。毕竟放弃,它不在我字典里面。
赛事前一天的住宿出了一些小插曲,但是最终还是解决了,真心觉得超累的。隔天1.30分起身做准备(赛事4点开始),提前到赛场以便不会太难找到停车位。这次一个人来到这陌生的城市跑马拉松,我不敢想自己会发生什么事情。要是真的发生了,也就只有自己能帮到自己了,对吧!简单做了拉伸热身后,准备就绪。赛事迟了2-3分钟开始,不该不该。没办法,我是极度关注时间的人,呵呵。
很快开始了!我也很快来到了撞墙期,应该就26公里吧!双脚不想跑,心里一直想回家睡觉。很累很累。正当我想停下来不跑,内心出来了另一只天使一直督促我。这次赛事不是应该尽全力去完成吗?不是说了不放弃的吗?每次说不放弃是挂在嘴上吗?这次没成功又浪费了多少时间金钱了呢?那么不堪一击吗?所以内心又再燃烧了烈火,继续往前迈进。没有太快的配速,只是缓慢前进。
一路上没太敢喝少糖isotonic 100plus,真心觉得这饮料我是很难消化,之前也尝试了不适。全程马拉松竟然看不到能量棒的存在,只不过多了巧克力,lekor,及cendol。还好这些食物都是在最后几公里出现,所以没理会那么多,顺手拿了就吃。真心觉得很饿,而且最后的4公里开始不想再跑。脚很酸痛,接近抽筋。
在30公里处,心想可能还能完成5小时内壮举。但是到了35公里处还是觉得跑步有目标是很棒的事情,但是主要无伤完赛才是最重要。所以开始放下沉重的心情,开始逛街式的继续走下去。最终以5:06:56完成了首次马拉松。
主要感谢自己的坚持及固执才能完成。
《今年完成了第二个目标。继续加油!》
至正在努力的你:
坚持下去,一次不成功下次再来。一定会成功的!